نویسنده: حمید رفیعی فر

نوشیدن الکل، اعتیاد به سیگار و مواد مخدر، مصرف داروهای ممنوعه، روابط جنسی پرخطر، رانندگی پرخطر، بدرفتاری، پرخاشگری، انواع جرم و بزه، خرج های افراطی، ناتوانی در پس انداز پول، به تعویق انداختن کارها، بعضی از انواع چاقی، اختلالات خوردن و ... تنها بخشی از آثار ناتوانی در مهار خویشتن است

مفهوم "مهار خویشتن" امروزه تحت عناوینی همچون "خودمهارگری"، "مدیریت خود"، "خودداری" و "خود نظم جویی" در روانشناسی مدرن مورد توجه قرار گرفته است و پژوهشگران فراوانی را به انجام تحقیقات علمی و ارائه مدل هایی در این زمینه وا داشته است.

اثر پیش رو تلاشی در جهت بررسی روان شناسانه این موضوع و ارائه مدل تبیینی آن بر اساس منابع اسلامی است. مؤلف کوشیده است تا ضمن ارائه جدیدترین یافته های علمی در حوزه خودمهارگری در شاخه های مختلف روان شناسی به ارائه یک الگوی نظری اسلامی برای تبیین فرایند مهارخویشتن بپردازد. مطالعه این کتاب به مشتاقان علوم انسانی اسلامی و روان شناسی بین فرهنگی و علاقه مندان به حوزه سلامت روانی پیشنهاد می شود.